Atem ist Leben - Pranayama ein Weg zu mehr Bewusstheit und Lebendigkeit

Kursstart 2020

Der Kurs beginnt am 7. Februar 

Der Atem spielt eine zentrale Rolle auf dem spirituellen Weg und in Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele. Ein frei fließender oder blockierter Atem hat große Auswirkungen auf unser körperliches Wohlbefinden, unsere psycho-mentale Ausgeglichenheit und unser seelisches Erleben. Daher ist die Schulung des Atems (Prānāyāma) auch das Herzstück einer jeden guten Yoga- oder Meditations-Praxis.

Kursumfang und Kosten

Kurs mit 8 Kurseinheitená 90 Minuten
Kurszeiten:18:00 bis 19:30 Uhr
Kosten:130,- Euro
Hinweis: Dieser Kurs findet ab Herbst 2020 statt

 

Bezuschussungsmöglichkeit

Kurs ID: 20180405-1003322

Eine Bezuschussung des Kurses durch die Krankenkassen ist möglich. Das Kurskonzept ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) geprüft, zertifiziert und mit dem Qualtäts-Siegel „DVWO" ausgezeichnet.

“Ein freier und lang fließender Atem ist die Lebens-Quelle, die uns mentale Stärke schenkt und zur Meditation befähigt” (W.Zint 2020)

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