Seminare, Auszeiten und Retreats in der Schönheit der Allgäuer Bergwelt

Ein ganz besonderer Urlaub für Körper, Geist und Seele

Stille-Meditation, Körperübungen und Atemschulung sind die zentralen Säulen meiner Retreats, Seminare und Workshops im Allgäu. Die Teilnehmenden können hierbei ihre eigene Meditationspraxis vertiefen und sich dabei einfach eine Auszeit gönnen. 

Daher sind meine Angebote im so aufgebaut, dass Sie sich über einen längeren Zeitraum intensiv mit Stille-Meditation auseinandersetzen und die Zeiten der Stille genießen lernen, in denen Körper und Geist zur Ruhe kommen. Es geht mir darum einen geschützten Raum zu bieten, in dem es gelingt ganz tief ins Innerstes zu spüren und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Schritt für Schritt kommen die Teilnehmer sich selbst dadurch ein Stück näher, erspüren noch unbekannte Potenziale und lernen sich mit diesen zu verbinden. Weisheitstexte aus verschiedenen Traditionen bieten wertvolle Unterstützung, Impulse und Übungen dazu an, wie es gelingen kann sich über die Zeit der Stille hinaus auf das Wesentliche im Leben auszurichten um neue Energie für den Alltag zu schöpfen.

Dennoch bleibt genügend Freiraum, um ergänzend zu den Seminaren sein ganz individuelles Freizeitprogramm in freier Natur zu gestalten. Ob Sie aktiv die alpine Oberallgäuer Bergwelt erleben oder entspannt die Idylle die Naturschönheit des Allgäus genießen. Meditation entfalten in Kombination mit den Kräften der Natur eine wohltuende Wechselwirkung und ihre gesundheitsfördernden Wirkungen werden in ihrer ganzen Tiefe erfahrbar. In einer Unterkunft Ihrer Wahl können Sie Urlaubstage in einer der schönsten Gegenden von Bayern verbringen und mein Meditaionsangebot mit der heimischen Gemütlichkeit oder individuell geplantem Hotelkomfort kombinieren.

Veranstaltungort

AYAS Yoga Akademie

Am Auwald 17

87541 Bad Hindelang

www.yoga-akademie-ayas.de

Meditation ist einfach nur der Mut, still, präsent und allein da zu sein. In der Stille beginnst Du eine Wachheit & Lebendigkeit in dir zu verspüren und du entdeckst die natürliche Schönheit in allen Dingen neu. [W. Zint]

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